Una explicación sencilla
La bomba muscular importa
«El retorno de la sangre desde las piernas depende, entre otras cosas, del movimiento y de la contracción del músculo. Cuando pasamos muchas horas de pie o sentadas y esa musculatura participa menos, puede aumentar la sensación de pesadez en las piernas.
Aplicar calor, masaje, compresión y una suave estimulación muscular puede formar parte de una rutina de bienestar diaria para favorecer la comodidad de las piernas.*
La hinchazón persistente, nueva o que aparece solo en una pierna debe valorarla un profesional sanitario para descartar otras causas.»